治本，亦必須治心｜陳綺琪註冊中醫師 |中醫小知識

中醫提倡「治標和治本」，我們自身健康問題除了影響日常生活，更有機會帶給身邊伴侶及家人的負面情緒和情感。今次介紹的註冊中醫師陳綺琪醫師 (Erica Chan) 也同樣深信要治本，亦必須「治心」。

除了擁有註冊中醫師執照，因在行醫期間深深感到身體的毛病跟精神健康有密切關係而修讀了香港大學精神醫學碩士課程及獲得身心語言程式學執行師資格，可謂「中西合璧」，多了解一點精神健康跟身體的關係，因為身心的一切問題，也是我們日常習慣而成，只要得到適當的調理及開解，問題也會從根本得到解決。

陳醫師提供中醫內科、針灸科之住院及門診診療服務，包括：香港人常遇到「生育」、「婦科」、「兒科」、「痛症」、「精神健康」、「失眠」及「調理」等問題，陳醫師也提供不同建議。

以心中醫 – 生育及婦科

陳綺琪醫師(Erica) 發現於亞洲社區中，「不孕問題」因受一些受傳統封建思想影響，令不孕的夫妻十分痛苦，不知如何向伴侶傾訴或尋求專業人士協肋。

家計會曾指出：不孕個案中3成為女人問題，3成為男人問題，其餘則是共同原因/原因不明，有機會因精神壓力大、情緒健康問題、工作繁忙，家庭壓力、婆媳關係差等……都會為身體帶來大大小小的壞影響，為不育埋下導火線，所以記得男女雙方一起去評估，及早發現原因再進行治療。

**陳綺琪醫師(Erica)不忘「治標和治本」理念，以心向患者溝通，達到真正身心健康**

因此陳綺琪醫師(Erica)不忘「治標和治本」理念，除了進修家庭醫學及基層醫療學系社區精神醫學證書課程外，於在法國私人執業一年回港後，再修畢香港大學醫學院精神醫學碩士課程，以及身心語言程式學課程，希望「以心」向每位患者溝通，得到真正身心健康，因此也開設了「以心中醫」希望解決到大家身心問題。

綜合傳統中醫學臨床經驗及現代精神醫學知識、於東西各地研究不同體質及過萬宗臨床病例，陳醫師希望為大患者帶來更全面、更有效和更貼心的治療。

以心中醫 – 兒科

新手爸媽煩腦問題之一「小兒夜哭」要寶寶先要睡得好，之後你才可以好好睡覺，原來中醫也有解決的方法。陳醫師(Erica)建議可為夜夜不肯睡的小朋友每天按下不同穴位(每次每個穴位按2分鐘)，以舒緩寶寶不安。新手爸媽快點跟下圖穴位試試看！

1. Nei Guan （內關穴）2 分鍾點按
2. Shen Men（神門穴）2 分鍾點按
3. Tai Chung（太沖穴）2 分鍾點按
4. Tai Xi（太溪穴）2 分鍾點按
5. Er Men（耳門穴）2 分鍾點按
6. Yin Tang（印堂穴）2 分鍾點按

以心中醫 – 小兒推拿

說到推拿，可能大家會想象給成人的推拿手法很重，怎麼可以幫小朋友做呢？首先速度力度會不同，小兒推拿穴位一般需要用輕柔但速度快的手法，但家長要懂得拿捏力度，太輕推沒有效果，太重小孩抗拒，家長也累。

另外大家會問取穴準確度就憑一張圖就可以清楚掌握穴位嗎？中醫取穴常常會找一些體表標誌做取穴測量的基礎點，所以看著孩子的體表，就像看地圖一樣，容易找到準確的穴位。而且手指同身吋取穴法，一般你們會在小兒推拿穴位圖上看到標明如1寸，2寸等，但實質上並不是尺上的尺寸，是小孩自己獨特的尺上的尺寸才算，所以我們要用比例縮小的量度法。

Erica醫師會不定期教家長們不同的小兒推拿手法，讓你們在家中對付不同的小兒成長問題。有任何疑問，可向陳醫師了解或 Follow 「以心中醫」專頁！

其他門診診療服務

陳醫師開設的「以心中醫」還提供不同中醫診症服務，當中包括：內科中藥顆粒沖劑、針灸、抜罐、天灸療法、中醫推拿、小兒推拿、中醫美容針、耳穴戒煙及中醫復健上門應診。